Monday, October 5, 2009

day 7 ( mari beraya! )

aku start blog aku hari ni dgn tangisan.. huhuhuhu... kenapa? setelah agak berjaya menjaga pemakanan sepanjang minggu, semalam adalah hari yang mengecewakan.. sbb pergi beraya rumah sanak saudara seharian dan acara makan-makan dr pkul 10am-11.30pm..... huhuhuhu...

rumah A@ 11am-2pm
--------------------------
4 gelas air kosong
2 kuih raya ( cornflakes n biskut ape ntah )

1/2 plate nasi putih
1 ketul ayam masak merah
1 ketul kentang ( dlm dalca)
1/4 plate sayur peria
2 btg kacang botol n sambal belacan
450ml teamix panas

rumab B @ 3.30pm
---------------------
1 ketul nasi impit mini belah 4
1 mangkuk kuah lontong
sikit sambal tumis ikan bilis
1 gelas teh panas
1 gelas air kosong

rumah C @ 6.00pm
---------------------
beberapa btg maruku pedas
1/2 gelas teh panas

rumah D @ 7.00pm
----------------------
2 ketul kuih raya
1/4 cawan teh panas
1 gelas air kosong

rumah E @ 9.00pm (paling berdosa disini.. toklong aku la, paksa2 makan.. huhuhu)
-------------------------------------------------------------------------------
1 mangkuk kecik bihun sup ( 3 sudu bihun )

1/4 nasi putih
1/4 sayur kobis
beberapa ekor sambal udang
1 keping telur dadar
kuah daging masak kicap
3 gelas air kosong


uwaaaaa................................................bila balik umah timbang berat, toink toink.. naik balik walaupun tak macam asal.. so takde maknenya bersusahpayah 6 hari yg lepas...

1 comment:

Anonymous said...

sabar kak...hehe..sikit je2..naik ke? yg mia lak...makan sikit2 je g open house..mcm2 gak..hehe