hari ni terus gi kat menu je lah :
sahur
------
strawberry shake
buka puasa
-------------
1/2 plate nasi putih
1 mangkuk tomyam sayur
1 ketul ayam masak kicap
1 keping telur dadar
600ml teamix
9.00-11.00 pm
-----------------
ratah 1 mangkuk tomyam
supper
--------
plain water..
( time ni dah tak larat nak ambik shake dah.. kenyang giler.. )
No comments:
Post a Comment