Thursday, September 30, 2010

stressful day!


salam..

hari ni sgt stress.. aku tau stress tak bagus utk badan tp i couldn't help it.. hidup sebagai pelajar selepas 7 tahun bekerja tak semudah yg disangka.. syukur jugak husband aku kat sini, dapatlah melepaskan rasa lelah pada dia setiap hari walaupun melalui telefon.. arghhhh....

hari ni disebabkan stress, aku tido ptg sampai 6.30ptg n bangun utk buka puasa dgn roti wholemeal n buah2an sket... mmg kenyang tp kul 10 aku gi makan kat mamak ali maju ukay perdana sbb rasa lapo.... isk isk isk... penangan stress kut?

uwaa............................ should i reconsider?

Tuesday, September 28, 2010

weekend @ legend resort, cherating


assalamualaikum..

last weekend aku dgn 4 kawan2 yang lain telah berjaya mengescapekan diri dari kebizian hidup sebagai student kat cherating.. actually vacation ni di taja oleh kawan aku yang bakal menamatkan zaman bujangnya 10.10.10 ni.. to dr suriyati sariban, congratulationss! welcome to the club!

kitorang lepak kat legend resort.. sampai2 je terus bebudak ribena ni terjun tiruk masuk swimming pool... aku takde burkini or muslimah swimsuit so telan air liur je la... huhuhu... dulu tak nampak kepentingan swimwear ni sbb malu badan gemuk tp lepas tgk kawan aku pakai nampak ok je... tak seksi pun.. akan mengkonsider diri utk membeli satu swimwear lepas ni...

yg paling membanggakan, walopun aku bercuti, aku sempat masuk gym kat resort tu n do some workouts for 1 hour... kalau trainer aku tau sure dia bangga punyaa..... hahaha.,..

balik kl terus pancit! mengantuk + penat giler sbb aku yg jd supir kat sana... tp takpe, yg penting kita enjoy!!!!!!!!!!!!!

Friday, September 24, 2010

Celebrity Fitness

salam..

selepas beberapa bulan kosentret utk conceive dan mengabaikan diet sepenuhnya plus dgn ambik ubat kesuburan, maka badan aku telah mencanak2 naik.. tp tak boleh salahkan ubat tu sgt pun sebenarnya, aku yg buat tak kisah dgn badan aku.. especially after aku buat lap & dye + ovarian drilling, lg aku malas nak diet n exercise..

hasilnya, berat aku mencanak naik mencecah 79kg! the heaviest me ever!!! masyaAllah... sgt terkejut walaupun cuba mendeny angka kat scale aku tu.. patutlah seluar semua rasa ketat, n pakai t-shirt pun amboi, sendat je kat lengan tu..

mula2 nak try slimming centre sbb ada member depan mata turun berat giler2 lepas gi london weight management.. teruja sgt tp bila baca review kat internet mcm tak berapa nak yakin pulak.. so try google pasal gym.. n tanya member yg attend gym.. lepas fikir2, aku enrol gym yg paling dekat dgn umah sewa aku iaitu celebrity fitness wangsa walk + personal trainer.. harga bulah tahan... uwaaaaa.....

lepas raya aku start training... baru 2 session tp Ya Allah, sakit badan jgn ckp.. pernah aku jalan mcm si capik masa mula2 buat training dulu... nampak sgt aku x fit! huhuhu..

nanti aku update my body analysis masa aku mula2 gi register as member kat CF tu...

chow!
-

Thursday, September 23, 2010

sawang sini sana..

assalamualaikum n salam sejahtera.. erk, nasib baik 'hidup' lagi akaun blogger aku ni.. aku masuk sekejap sbb nak sapu sawang2 ni... insyaAllah, aku akan mula berblogging semula..

tunggu...... :-)

Wednesday, January 20, 2010

cerita ceriti..

salam...

weekend lepas jumpa hubby..
sangat seronok..
makan-makan...
2 kali makan zinger tower..
sedappp...

smlm..
sangat malas buat aerobik..
tp paksa diri..
suksess!
30 min ber'joget' sorang2..

hari ni..
sgt letih..
balik keje ZZZZZZzzzzzz...
bangun tido takde mood..
no aerobic..
lantaklah!

ps : keje banyak giler, sgt stress sebenarnya.. uwarghhhh!!

Thursday, January 14, 2010

yoroshiku!


salam...

ape yoroshiku tu ek? aku pun tak tau... la la la la.. yg aku tau tu tagline skulmet aku pakai dlm raja lawak musim ke 4, JD.. serius masa sekolah aku tak tau dia tu pak lawak ke ape, yg aku tau dia memang seorang pailang maktab ( pailang = samseng, kitorang panggil mrsm tu maktab, bukan maktab perguruan ok! ).. yg aku tau lepas habis spm, dia sambung belajar kat jepun.. aku tau jgk dia ada group indie so mmg sgt2 tak sangka dia masuk raja lawak.. at least masuk la akademi fantasia kan?

ape2 pun aku harap dia bleh sukses ahad ni.. td bukak channel 105 tgk nama dia kat bawah sekali.. harap2 tak kena keluarlah... JD-san, Ganbaro!!!

cite aku hari ni: ada terbabas sket la.. ptg td makan keropok lekor n nugget... hehehe... tp berjaya cover dgn aerobic for 1/2 hour... peluh tak ingat seh....

so kengkawan, selamat berdiet dan menonton raja lawak musim 4 di astro prima ahad ni jam 9 mlm ok ( jd, aku promote habis ni, jangan lupa share aku ok kalau ko dah jd glamer nanti.. )

jaaaaaaaa...




Wednesday, January 13, 2010

sinful day!

geram..
pada diri sendiri...

dah salin baju..
nak pegi jogging..
jln pegi kerete..
ujan pun turun..

tetiba kat kepala ada plan jahat..
nak makan kat secret recipe..
nak makan cheese cake..
nak minum kopi mahal...

ada pulak geng nak folo..
so makan2 dgn seronotnya..

sampai rumah..
terus jd malas..

seterusnya?
LU PIKIRLAH SENDIRI...